Zaterdag werd in de Duitse stad Münster de C-junioren interland gehouden tussen Nederland en de deelstaten Nordrhein en Westfalen. Hera-atleten Sebastiaan Bonte en Jeff Tesselaar kwamen in het oranje uit, omdat zij bij de Nationale C-Spelen een week eerder de titels hadden gepakt op respectievelijk het kogelstoten en het discuswerpen, en de 300m horden.

Sebastiaan haalde uit met de 4kg kogel en won met een dik nieuw persoonlijk record van 17,50m. Met de discus ging het ook goed en kwam hij tot 57,56m. Zijn kogelstoot werd uitgeroepen tot beste dagprestatie. Jeff Tesselaar werd tweede op de 300m horden, eveneens in een persoonlijk record, ondanks dat de horden op 84cm stonden in plaats van de in Nederland gestelde 76cm. Met 41,20s bleef hij echter wel net boven zijn streeftijd van 41,04s, het clubrecord van horden-meester en trainer Robin Korving uit 1989.

Vrijdagavond waren er ook Hera-atleten actief in Grootebroek. Nationaal recordhouder speerwerpen Thomas van Ophem verbeterde zijn beste jaarprestatie naar 71,69m, terwijl hij na een pauze van een paar maanden nog zoekende was naar de optimale aanloop. C-junior Jared Broers verbeterde zijn 100m horden naar 13,72s, nadat hij een paar weken terug al 13,71s had gelopen met iets meer dan geoorloofde rugwind.

Op de 150m sprint was er veel deelname van Hera. B-junior Romello Christiaan was de snelste met 17,34s, gevolgd door onder andere Koen Hoedjes (17,44s) en C-junioren Jared Broers (18,52s) en Stephen Haakmat (18,61s).

Koen Hoedjes had eerder nog de 1,5kg discus naar 42,87m geworpen, Jeff Tesselaar was er op de vooravond van zijn interland ook en sprong een hoogterecord van 1,70m. C-meisje Isa Kolle kwam met de 1kg discus tot 34,22m en met de 3kg kogel tot 12,60m.