Zaterdag 22 november vindt in de bibliotheek van Heerhugowaard de miniworkshop 'Ontdek je schaduwkant' plaats. Deze inspirerende bijeenkomst over mentale gezondheid wordt begeleid door NLP coach Tanja Lucke.
Tijdens de workshop leer je hoe het herkennen en omarmen van je schaduwkant juist kan zorgen voor meer balans, focus en levensvreugde. Tanja neemt je met een open blik en een vleugje luchtigheid mee in het bewust worden van innerlijke patronen, zodat je minder stress ervaart en meer ruimte creëert voor wie je echt bent.
De workshop duurt van 11:00 uur en 12:30 uur. Meedoen kost niks, maar aanmelden is gewenst en kan via de website van de bibliotheek.
