Op zaterdag 5 oktober neemt Denisa Silvanova je mee in de wereld van Ayurveda. Ayurveda komt uit India en is waarschijnlijk de oudste, nog bestaande geneeswijze ter wereld. Omdat geneeskunde, filosofie en spiritualiteit steeds meer als een geheel worden gezien, wordt Ayurveda in het westen steeds populairder.
Denisa Silvanova vertelt deze avond over de geneeswijze en beantwoordt vragen. Zij is tenniscoach, pilatesdocent en ayurvedisch massagetherapeut. Silvanova moest eerder haar professionele tenniscarrière stoppen wegens een blessure. Hierdoor begrijpt ze goed hoe belangrijk een goede balans tussen inspanning en ontspanning is.
De informatieavond is op zaterdag 5 oktober en start om 19:30 uur in de bibliotheek in Heerhugowaard. Toegang is gratis, maar aanmelden is gewenst en kan via de website van de bibliotheek.
